一定要瘦到85|管管嘴巴瘦下来生活都是甜的！
木子李减脂
2026-01-04 00:02:16
与其抱怨，不如改变！
2021.11.22|减脂240天|减重23斤！
🔹初始体重：120斤
🔸现重：96斤(一月一上称）
🔹目标：85斤
🔸身高：150cm
🔹距离目标体重还有11斤
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🍽减肥减脂吃什么
🍳早餐：黑咖啡➕司康➕鸡蛋➕全脂有机奶➕草莓🍓➕秋葵
🥙午晚餐：辣椒炒蛋焖面➕普洱➕鳕鱼
🏃♀️运动：不动
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💧喝水量2000ml➕|饭后站立半小时|坚持自律|认真减脂|好好减肥|心态放好|不熬夜|不暴食
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📣：管管嘴巴、瘦下来就好了！你会发现不止蛋糕🍰是甜的，生活也是甜甜的！
▪️：坠近又入了一堆乱七八糟的减脂好物！其中还有魔芋乌冬粉和魔芋米饭！等收到康康怎么样！咱也不知道好不好吃！但减脂确实挺费💰的[捂脸R][捂脸R]
✨好好吃饭认真减脂！
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