👧🏻已瘦27斤|饮食|我们配的上所有美好！
木子李减脂
2026-01-03 00:01:12
与其抱怨，不如改变！
2021.12.7|减脂251天|减重27斤
🔸初始体重：120斤
🔹现重：92.4斤
🔸目标：85斤
🔹距离目标体重还有7斤
🔸身高：150cm
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🍽减肥减脂吃这些
🍳早餐：秋葵厚蛋烧➕橙子🍊➕虾仁➕普洱茶➕华夫卷酸奶糯米杯
🏃♀️运动：不动
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💧喝水量2000ml➕|不熬夜|不暴食|心态放好|饭后站立|坚持减肥|认真自律|好好吃饭|坚持泡脚！
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📣：早晨又是被阳光治愈的时刻！那一瞬间hin幸福！再美美的吃个早餐，一天好心情都有了！
▪️自制华夫卷酸奶糯米杯～酥脆的华夫卷配上酸奶和糯叽叽的糯米！口感细腻丰富！减重期间馋甜品了我就放在早上吃！这样负zui感会少些！百乐顺迷你华夫卷香脆不腻！hin好吃！一口一个特带劲！家人们可以试一试！
感谢百乐顺品牌赠送试吃！华夫卷真滴好吃😋！
✨好好吃饭认真减脂！
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