👧🏻吃瘦27斤|饮食|胖了就减有什么犹豫的！
木子李减脂
2025-12-17 00:09:02
与其抱怨，不如改变！
2021.12.12|减脂255天|减脂27斤
🔸初始：120斤
🔹现重：92.4斤
🔸目标：85斤
🔹身高：150cm
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🍽减肥减脂吃什么
🍳早餐：鸡蛋➕虾仁➕乳酪欧包➕西蓝花➕黑咖啡➕雪莲果
🥙午餐：清炒荷兰豆➕鸡腿➕欧包➕普洱
🏃♀️运动：不动
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🍃不熬夜|心态放好|饭后站立半小时|坚持自律|多喝水|不暴食|
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🍃：记住！没有➖不了的肥！只有接受胖状态的自己！想改变随时都可以！没什么好犹豫的！
📣：我又囤包啦！有一家准备囤的突然包邮条件变了！一个大无语！果断放弃！你们都买了什么呀！
👧好好吃饭认真减脂！
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