6款补气🩸药膳，女性必备秘籍！！快收藏

1⃣银耳红枣汤 功效：银耳的营养价值和燕窝同等，但是价格则是便宜的多，所以也被称之为穷人的燕窝。中医方面认为，银耳具有很好的润 燥以及保 健的作用，特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢 性 急 性病。红枣和枸杞则是具有很好的补🩸作用。所有的食材混合在一起之后，补气养🩸的作用则是加倍提升。 2⃣双红补🩸汤 功效：这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用，是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜，那么也可以将红薯换成南瓜，效果也是很好的。 3⃣木瓜银耳汤 功效：具有很好补气养🩸的功效，女性经常服用还能够起到美 容 养 颜的作用。 4⃣养颜补🩸燕麦粥 功效：这道食谱具有很好的美容补🩸的作用，特备适合女性服用。 5⃣当归红枣排骨 功效：当这些所有的食材混合在一起炖煮的时候，对于身体具有非常大的好处，不仅能够起到滋 阴 润 燥的作用，同时还具有养 颜 护 肤的功效。 6⃣羊乳红枣粥 功效：这道食谱具有很好的益气补中以及补气养🩸的作用，特别适合那些出现面 黄 肌 瘦、精 神 萎 靡以及四 肢 无 力、便 秘等等患者。