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光亮情感的文章
《舒服的关系,是没有期待的关系》如同进行有效客户管理的关键,总是在于降低他们的期
2023-12-02 23:10
道德优越感是每个人的本能需要,但那本质上不过是一种错觉罢了。人们需要某种优越感才
2023-12-01 22:04
「在每一日的食物里练习安住。」
2023-11-30 22:11
《取悦自己,热爱生活》当我们否定内心里那个「不喜欢的自我」时,我们也会因此而强化
2023-11-29 22:10
接纳我们原本的样子,不只是好的方面,还包括哪些我们渴望避开的方面。无论好坏,都不
2023-11-28 23:08
感恩可以说是克服恐惧最有效的解药。当一个人,练习感恩他人的时候,可以培养一种与「
2023-11-27 21:10
「一个人这一生,所能取得的最大成就是什么?」「自我厌恶的终结。」
2023-11-26 21:10
「保暖的方式是吃好吃的。」
2023-11-25 23:21
「在任何一段关系里,都要记得,最重要的信号,从来不是语言,而是身体的反应。语言是
2023-11-24 22:16
人的身体与心灵,从来都不是独立运作的两个个体,而是一个互相影响的系统。心灵的状态
2023-11-23 23:26
《学习的本质就是极致重复。》每个人都知道,学习的本质就是极致的重复,可关键的问题
2023-11-23 21:36
克制欲望的一个好方法,就是为其命名。譬如:「我想XXX」,然后每天无论清醒还是入
2023-11-22 22:21
《当你不那么「关心」对方,关系才会变好》有读者朋友来信,问了我这样一个问题:「和
2023-11-22 19:36
「严格意义来说,这个世界上没有成功这回事,只有不停地试错。如同这个世界上没有写作
2023-11-21 23:09
「只要欢喜,一切皆甜。」
2023-11-21 23:09
《当你靠近高能量,吸收到的都是答案》怎样才能让自己拥有高能量?毕竟我们都知道,高
2023-11-21 22:12
《你的恐惧,就是你的命运》人的命运是由什么决定的?对这个问题的回答有很多,但大体
2023-11-20 23:09
要学会说「不」。至少在关系的早期,这个简单的字眼,确定了人与人之间宝贵的界限。
2023-11-20 21:02
假如有什么成功的法则,那就是:追问自己到底想要什么。接下来,你就会因为这种追问,
2023-11-19 22:00
「即使我们相信一个想法是真的,也并不会真的去做。如同我们都知道锻炼身体是好的,却
2023-11-18 22:58
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光亮情感
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