2022.4.30|减脂352天|减重29斤
🔸初始体重120斤
🔹现重90斤
🔸目标85斤
🔹身高150cm
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☀️今天吃什么?
🕰8.00
🍳早餐:黑芝麻碱水|豆苗|千禧果|肉肠|鸡蛋|小零食
🕰12.30
🥣午餐:西芹香菇炒鸡胸肉🥩|🌽玉米
💧喝水2000ml➕
🏃♀️运动:不动
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🧸 ʜᵅᵖᵖᵞʙⁱʳᵗᑋᵈᵃᵞ to you 🧸
今日不做仙女了!做寿星!28岁你好!
感谢所有奇妙的相遇!
拆了叁月零食💝收了鲜花
㊗️自己生日快乐!祝我们都快乐!!
今晚回家陪爸妈!







