👧🏻已瘦29斤|25➕女生少喝奶茶多喝它！！
木子李减脂
2025-12-28 00:06:18
2022|5.13|减脂361天|减重29斤
🔸初始体重120斤
🔹现重90斤
🔸目标85斤
🔹身高150cm
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☀️早餐：贝果三明治|樱桃🍒|胶原蛋白|鸡肉肠|黄瓜|蓝莓|椰奶
💧喝水2000ml➕
🏃♀️运动：不动
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🌈 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙖 𝙣𝙞𝙘𝙚 𝙙𝙖𝙮 ☀️
作为一个28➕的女性👩🏻身边朋友对我的评价就是为何岁月没有在你脸上留下痕迹！除了保持日常好习惯，内调我也坚持吃，补充胶原蛋白更不能停，随着年龄增长加上我为了保持身材，营养摄入不足胶原蛋白的流失加速变老，我可不允许我脸垮下来！其实身边的好姐妹都逐渐重视内服保养，于是我也开始喝荷柏瑞海洋胶原蛋白口服液，喝进身体的东西我一般会选择比较可靠的品牌，荷柏瑞属于英国国民品牌，专业生产健康品的，品质信得过！它一条浓度含5000mg胶原蛋白肽，而且是小分子更好吸收！口感也好，喝着是淡淡橙子🍊味每天随餐喝一条就可以了，坚持喝不仅养yan对头发指甲都好，像我经常做指甲💅🏻指甲变的又薄又爱断裂！坚持喝的这段时间指甲没有那么容易断裂了！
女生过了25➕不想走下破路，外用内调都重要！坚持喝你会发现变化的！
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