2022.5.24|减脂370天|减重29斤
🔸初始体重120斤
🔹现重90斤
🔸目标85斤
🔹身高150cm
———————————————————————
☀️早餐:芦笋|西蓝花|滑蛋虾仁|双拼慕斯|樱桃🍒|拿铁
🥣午餐:芦笋胡萝卜炒牛肉|碱水
💧喝水2000ml➕
🏃♀️运动:不动
———————————————————————
如果生活太苦那就加点甜呀~没有一个女生谁能拒绝甜品吧~就算减脂我也是要吃点甜品解馋!早上吃了migicoco的轻量装慕斯蛋糕🍰两种口味都爱,吃着就hin健康的味道,0添加蔗糖,不齁甜吃一罐都不会腻人!幸福从早上吃甜品开始[飞吻R]







