芹菜叶子到底能不能吃?答案是肯定能!很多人觉得它口感不好就直接扔了,太可惜。芹菜

兴林分享 2026-01-10 05:21:20

芹菜叶子到底能不能吃?答案是肯定能!很多人觉得它口感不好就直接扔了,太可惜。芹菜叶富含维生素、矿物质和膳食纤维,对身体益处多多。 我平时就会把芹菜叶洗净切碎,用来炒鸡蛋,或者加到汤里,味道瞬间就提升了,营养也更丰富。不过,个人体质和健康状况不同,有些人过量吃可能消化不适。所以吃的时候,适量就好。别再把营养的芹菜叶浪费啦,试着把它加到日常饮食里,说不定会给你带来惊喜。

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