👧🏻已瘦29斤|不骗你刚开始减脂确实会饿！！
木子李减脂
2026-01-06 00:11:49
2022.3.23|减脂312天|减重 29斤
🔸初始体重120斤
🔹现重90.4斤
🔸目标85斤
🔹身高150cm
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☀️今天吃什么？
🕰9.00
🍳早餐：蟹柳滑蛋|柚子碱水|热拿铁|口蘑|黄瓜|草莓🍓|鸡肉肠
🕰2.30
🥣午餐：炒意面|抗糖饮
💧喝水2000ml➕
🏃♀️运动：不动
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——刚开始确实会饿，会馋，会暴食！不过等你和食物和解学会好好吃饭时，你回慢慢发现穿衣服变小码了，每天有新的期待和变化，你就会爱上现在的自己！
希望你活成自己爱的样子而不是别人希望你变成怎么样！
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