第3⃣️道菜 红烧三文鱼盖饭
它不是照烧 它是红烧
在进烤箱前又给它do了一下脸
那么大块太实惠 不显“贵”
做法总结(共2行)
所有调料和🐟混合泡20分钟
烤箱不预热 直接烤熟
想要汤汁更浓稠
关烤箱后 焖5-10分钟再取出
烤好后没有酱汁覆盖的部分
鱼肉是粉色的
把汤汁浇在上面就好了
汤汁越浓稠 越挂得住
图中用量和比例属于咸甜适度
可根据口味适当调整
喜甜多加蜜 喜咸加生抽
老抽主要是用来上色的
生抽是调味的
想要汤汁拌饭 调味料翻倍 水翻3倍
(具体数字请望向量勺顶端)
我怕汤汁飞溅 (不想打扫烤箱)
给它加了个盖子(锡纸罩子)
如果不盖 需要多加两勺水
并减少烤炙的时间
不然……汤就干干了 鱼就糊糊了
我在米饭里混了糙米和一勺椰子油
加椰子油米饭口感更好
米粒也更容易颗颗分明
加糙米单纯是因为爱吃😋
若要做造型
米饭妆造要趁热
冷了会比较叛逆
碎碎念:
感觉受到了盘子的局限
需要先去进货再来做菜了



