天呐，王思聪前女友，黄一鸣得了甲状腺3级，离甲状腺4B只差一步之远，为什么那么年
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1，不要总带着气，别没事找气生，不要自己和自己过不去。2，不要挑食...
易运说健康
2025-09-29 15:03:08
1，不要总带着气，别没事找气生，不要自己和自己过不去。
2，不要挑食，五谷杂粮都要吃。
3，不要一天不说话，说活开发大脑，说活也是一种感情交流。
4，不要后悔，做事情不要后倒膜，做就做了，要学会放下。
5，不要熬夜，每天睡觉时间有规律，生活有规律。
6，不要熬夜，每天睡觉时间有规律，生活有规律。
7，不要逞强，做不了的事情就不要做，伤害自己的身体。
8，不要贪心，做啥事情平和多想想别人，不能自私。
9，不要孤单，出门走走去公园遛遛。
10，不要冷漠，要助人为乐，关心他人也为自己铺路。
11，不要焦虑，别没事胡思乱想。
12，不要听别人怎么讲，做好自己，让别人说去吧，自己按照自己喜欢的事情去做。
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