“中国长寿之王”龚来发，终身未娶活到133岁，可匪夷所思的是，他却有一个公认的“坏习惯”，一百多年来从来都没有中断过! “我每天都要抽，不抽就浑身难受！”他是全村300余户苗族、仡佬族群众眼中的“老祖”，又是我国的“长寿之王”，终身未娶活到133岁，却有着一个极为不良的嗜好——抽土烟！ 殊不知，这个伴随了他一生的习惯，在旁人看来，无疑是最致命的陋习，几乎所有人都坚信“吸烟有害健康”，科学实验也证明了这一点。然而，这条公认的铁律，却在龚来发身上神奇地失效了。 每天清晨，他都会坐在门槛上，缓缓从口袋里摸出烟袋，将自家种的烟叶捻碎填进烟口，伴随着火柴划过，一缕青烟袅袅升空，那是一把古老的老烟枪，并非现代“香烟”！ 走访中，专家们发现：老人抽的土烟没有工业添加，七八斤烟叶，用桐油纸包好挂在梁上。此外，他的生活节奏也十分规律，一天两顿粗茶淡饭，闲暇时还下地割草，喂养牲畜等。 “哪儿来的什么秘方，就是把苦日子过成了甜滋味！”后来，经过沟通，我们发现，老人的心态也极为乐观，幼年时被送人，10岁时又成了孤儿，无依无靠，再加上时代混乱，他一度过起了野人般的生活。 即便生活困苦，可他依旧保持着乐观开朗、随遇而安、与世无争的生活态度，所谓的精神压力和焦虑，与他几乎绝缘，再加上终身未娶，没有家庭琐事的烦扰，使得他物欲等极低。 那么，究竟是什么使得他如此长寿呢？相信这个答案，也是不少人想要了解的！ 早些年，曾有专家怀着巨大的好奇心走进其生活的大山，这里并没有什么特殊的地方，纯净的空气、甘甜的山泉水，这些是大山里的标配，并不能直接导致人体长寿。 事实上，正如龚来发所述：“把苦日子过成甜滋味”，大山里生活节奏慢，没有外界的纷扰，但物质等资源就相对匮乏，龚来发因地制宜，无欲无求，积极生活，那份乐观豁达的心态才是我们该追求的。 只能说，长寿往往是遗传、环境、生活方式、心态等的多方面因素共同作用的结果，很难归结于某一个单一因素，如果说吸烟有害健康，但其良好的生活习惯，可能会在一定程度上缓解了其带来的危害。 龚来发用跨越世纪的生命告诉我们：与其执着于戒不掉的习惯，不如保持豁达心态；与其寻求长寿秘诀，不如将每一个普通日子过的有甜味。正所谓：顺应自然，心宽路自长。 对此，您是怎么看待这件事的呢？对于长寿这件事，您是否有不一样的见解呢？又或是不为人知的秘诀！ 信息来源： 百度百科|《龚来发》 黄山书社|《耿洪森主编：中外名人长寿录》 人民政协网|《曾经登上邮票的百岁老人》 文|梅林 编辑|南风意史
