0-3岁大运动训练指南！新手妈妈带娃不焦虑‼️

. 🤔宝宝几个月翻身？ 🤔宝宝几个月坐立…… 👉很多新手妈妈其实一头雾水 👉那么别走开了，这篇笔记，带你揭秘[举手R] . ⭕️本文重点： 1、0-3岁宝宝大运动指南 2、不同阶段，宝宝穿什么鞋 3、穿鞋前，妈妈须知 4、这6种鞋，不能买 5、如何挑选 一段学步鞋 . 补充： ✅宝宝生长发育口诀： 一月睡；二月闹；三抬头； 四翻身；五出牙；六辅食； 七月坐；八月爬；九断夜奶 十叫爸妈；十一站；十二走 . ⭕️学走路，千万别这样做： ❎扶着宝宝走路 ❎使用学步车 ❎使用学步带 . 👉靠谱的做法应该是： 1、创造安全的学步环境 2、不要扶着宝宝学走路 3、尽量不穿袜子或鞋子 4、但气温降低、室外学走时，还是需要穿袜子🧦or鞋子👟，学步期间需要准备👉一双鞋底薄且舒适的一段学步鞋 . ⚠️买鞋时，注意事项 1、刚学走路的时候，一定要鞋底够薄，宝宝才能对地面有足够的感知 2、鞋底一定要防滑，增加抓地力，保持平衡 3、鞋子不是越软越好，太软难以施力反而更累 4、不要买二手鞋、厚底鞋🖐 5、鞋头宽，且比较硬，可以保护脚趾 6、选魔术贴，不选系带 7、不建议🙅🏻‍♀️买尺码过大的，鞋内长比宝宝脚长✔️1cm左右就足够了 8、穿上后，能塞进1根手指为宜 . 🔹市面上的学步鞋有很多，但并不是每一双都适合自家的孩子，新手妈妈需擦亮双眼👀！如果你不知道怎么选，可参考[向右R]江博士的一段学步鞋，这双鞋就很适合学步初期的宝宝，作为从穿袜子到穿鞋子的过渡‼️ 🔹我家弟弟小时候就是穿的这个，鞋底超薄，且柔软舒适，宝宝能感知地面，更好的学习走路！鞋底是防滑的，抓地力强，走路很稳，能帮助宝宝这阶段更好的保持平衡✔️。而且它的鞋垫可以拆洗的，能及时替换，对小汗脚宝宝嘎嘎友好[黄金薯R]！关键是鞋身超柔软，怎么捏都不变形，不会影响宝宝足部发育！ 🔹如果你的孩子也正在学步阶段，妈妈可以看看这双鞋子！ . 以上 我会持续更新孕育笔记