别再生气了,真的很亏 很多人都没算明白一笔账,开心是不用花钱的,不开心却要你付出实实在在的代价。气坏身体,熬坏心情,最后都是自己在买单。 谁让你不舒服,就离谁远一点。没有任何人值得你拿健康去赌气。生气本质上就是拿别人的错误,惩罚自己的日子。 生活里烂人烂事不少,没必要件件都较真,也不用人人都解释。最高级的处理方式是沉默,最有力的回应是无视。不纠缠,不内耗,就是对自己最好的保护。 脾气来了,福气就走了。心一乱,什么都不顺,心一静,很多事自然就通了。情绪稳定,才是一个人最好的养生。 这世上除了生死,都是小事。你越纠结,越痛苦,你越看淡,越轻松。心平能愈三千疾,心静能平万事理。 学会照顾好自己的情绪,守住自己的心情和身体,不生气,不纠结,日子才会越过越顺。 你平时生气,最容易被什么事情影响?
