人到中年最大的感悟：人，只要不生病，其它事情都是浮云 真的，人到了中年，若还能吃得下饭，睡得着觉，拉的出屎，笑得出声，就已经超越很大一部分人了 史铁生曾言：发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽，咳嗽了，才体会不咳嗽的日子多么安详，刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗，等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八的躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗…… 还记得在医院上班那会，看到病房有一位长期卧病在床的大姐，望着窗外扫大街的清洁工们，羡慕的说：我要是也有能力跟他们一样去扫大街就好了，不久后，她走了，还不到五十，很优秀很成功的一个人，可再优秀的人，在病痛的折磨面前也是无可奈何，甚至毫无尊严 自己深有体会的一次是22年的新冠，本以为幽居深山，是能躲过一劫的，没想到，去镇上的一次购物，就立马中招了，哪怕当时是全副武装去的，当晚，就浑身都痛，那种由内而外从骨头里传出来的痛，嗓子像被刀割了一样，头更是痛到一抽一抽的，真给我疼哭了，翻来覆去一整晚，没法入睡，那次之后，更深深懂得：健康才是人最顶级的幸福，最大的福报啊 其实大部分疾病都因情志不畅而引发，真希望大家都能简单一点，快乐一点，别再那么内耗自己，心宽了，一切事情都将不是事，粗茶淡饭养身，适当运动养体，看书学习养神，三位一体保平安 所以，朋友们！请让自己简单一点快乐一点吧，不必把熬一熬就好了当做口头禅，我们的身体不是永动机，它也需要被我们自己，温柔以待的……
