向外求，求而不得；向内求，生生不息。向内求的核心，不在宏大，而在微小：要小——不

岑岑谈健康 2026-02-13 07:56:08

向外求，求而不得；向内求，生生不息。向内求的核心，不在宏大，而在微小：要小——不贪大道理，只守小初心；要细——不做空口号，只抠小细节；要落地——不追虚浮幻象，只做当下一事。

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