性与命和寿的关系：好命长寿的男人，往往身上有这几种特征我国男性平均寿命比女性短

性与命和寿的关系：好命长寿的男人，往往身上有这几种特征我国男性平均寿命比女性短 5 岁，却有近 70% 的男人觉得 “长寿靠硬扛”？某机构追踪 10 万老人 20 年发现：烟酒不是致命关键，好命长寿的男人，多半有这 5 个 “软特征”！真的替男人们揪心！临床见太多中年男人，不抽不喝却突发心梗，追根溯源全是 “硬撑” 惹的祸。 说真的，我前阵子就碰到这么个活生生的例子——楼下建材店的刘叔，五十出头，平时腰板挺得比谁都直，烟酒不沾，连个感冒都很少有，谁见了都夸他会过日子、身体硬朗。 可上个月他突然就栽在了店里，那天我正好去买钉子，就看见他搬瓷砖的时候突然晃了晃，直接坐在地上捂着脑袋，脸色白得吓人。送到医院一查，血压飙到一百八，还有轻微脑缺血，医生说再晚来一步就麻烦了。 后来跟刘叔老伴聊天才知道，这大半年他过得全是硬撑的日子。儿子要结婚凑首付，差十万块，他没敢跟老伴说，偷偷找远房亲戚借了，怕老伴操心，每天照样乐呵呵地去开店；同行最近搞促销抢生意，他为了留住老客户，不仅降价，还免费上门送货安装，有时候忙到半夜才回家，累得饭都吃不下，还跟老伴说“今天生意好，累点值”。 其实身体早就发出信号了，他说那段时间总失眠，早上起来头懵懵的，有时候搬东西胳膊都发软，可他总觉得“男人这点小毛病算啥，扛扛就过去了”。结果这下直接扛进了医院，躺了三天才缓过来。 出院后刘叔像是变了个人，那天我在小区花园碰见他，正跟几个老头打门球呢，输了还追着人笑骂“你这球打得赖皮”。他说现在每天下午六点就关门，不管生意多好都不熬着；借亲戚的钱也跟老伴说了，两人算着每个月还五千，儿子也主动把自己的年终奖拿出来凑；以前不爱跟人说烦心事，现在没事就跟老伙计们吐槽同行的套路，或者跟老伴唠唠小区的八卦。 那天他拍着我肩膀说：“以前总觉得男人得把所有事都扛自己身上，现在才明白，家里不是我一个人的，我要是垮了，她们娘俩咋办？能说的就别憋着，能歇着的时候就别硬撑，啥都不如好好活着重要。”