刷了几十年的牙原来刷错了…… 宝鸡高新医院口腔颌面外科主治医师陈敏分享,刷牙前不

孤独城 2026-01-21 11:28:35

刷了几十年的牙原来刷错了…… 宝鸡高新医院口腔颌面外科主治医师陈敏分享,刷牙前不要给牙膏牙刷沾水,因为沾水后清洁剂和摩擦剂会被稀释,故而刷牙的效果会大大减弱。 想必大多数人刷牙的时候都会在牙膏和牙刷上沾水,如果不沾水的话,刷牙会特别干涩,而且还不起泡沫,沾点水刷牙既丝滑又顺溜不是吗?看到这位医生分享刷牙的技巧后,原来我这几十年的牙都白刷了,我想不止我一个人刷牙的方式错了,肯定有很多人也是刷错了,现在改正还来得及吗?

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