家里小孩怕吃药打针，很多家长都会试着让他们日常多吃点水果，不仅口感好，身体也能从中获得提升免疫力的小帮手。邻居家小朋友易感冒，入冬后奶奶总是拿苹果炖排骨，孩子吃着不腻，也不挑食。慢慢地感染次数减少了，家长在群里都开始分享苹果的做法，还说简单加工后小孩愿意吃，真能省下不少父母的操心。 在健脾胃方面，苹果也发挥着特殊作用。有位老师要带课，平时应酬多，肠胃常闹脾气。后来二姐给她推荐“苹果煎猪排”，简单腌个苹果片配猪排一起慢火煎，既能中和肉类油腻，又能让肠胃没那么撑。老师尝了之后，觉得负担没有以往那么大，吃了一阵子，下课也不用找胃药了。到了家里过节大家聚餐，有时候直接上这道菜，老人孩子都挺喜欢，解决了不少处理剩苹果的难题。
