网上不少主播宣称，如今已有5000万人成功戒烟。可我实在难以相信。 且不说500

木语闲人说热度 2025-12-30 09:04:47

网上不少主播宣称，如今已有5000万人成功戒烟。可我实在难以相信。 且不说5000万人戒烟这一庞大数字的可信度几何。即便真有5000万人尝试戒烟，最终能真正戒掉的，有五分之一就已实属不易。 烟和毒品一样，容易让人上瘾，戒烟哪有那么轻松。我们烟民几乎都有过戒烟的经历，然而大多数人一两个月后就又复吸了，我自己也是如此。 我身边吸烟的人少说也有几十个，但真正戒掉香烟的不超过五个。 我们每个烟民都清楚吸烟有害健康，可一旦养成习惯、上了瘾，无论用什么办法，想要戒掉都难上加难。 所以我觉得，真正能戒掉香烟的人，都是自控力极强的人，这类人占比不超过五分之一。只可惜我并非这类人，实在戒不了！屏幕前的您，能戒掉吗？

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