ICX资讯网
减脂餐30‼️零失败超级滑嫩🔥鲜虾豆腐水蒸蛋
芒芒的低卡
2025-12-26 00:21:27
自制低Gi减脂餐,我想让减脂餐更好吃✨✨✨ [飞吻R]hi,又是快乐的一天啊,今日分享 ~~ 【鲜虾豆腐水蒸蛋】 食材: 主料:鲜虾,豆腐,鸡蛋2个 辅料:葱花,生抽 [打卡R]做法见图片[打卡R] ~~ ❤小提示: 1️⃣水蒸蛋:水和蛋比例2:1,这样才滑嫩。 2️⃣蛋液打散后,边放温水边搅拌,水必须是温水,冷水容易与盐沉淀,影响口感。 3️⃣必须过滤,而且一定要保鲜膜盖住。 4️⃣中小火蒸,大火容易形成蜂窝状。 [私信R][私信R][私信R]做好吃的减脂餐~喜欢请关注‼️
0
阅读:1
猜你喜欢
不幸的带鱼,下锅前是辫子状,起锅后却成了麻花形。
【20评论】【59点赞】
麻花
带鱼
甜品烘焙
家常菜
智说足球
2025-12-31
今日食堂菜谱:红烧鱼块素炒土豆丝萝卜芋头汤。人在低谷期,很多时候,
红烧鱼块
土豆丝
萝卜
芋头
家常菜
海鲜
素食
大哥
2026-01-06
14款肉食爱好者必尝的排骨😋你喜欢哪一款?❤️快收藏起来慢慢看吧?👍
排骨
家常菜
美国甜甜圈媳妇
2026-01-12
二人晚餐|葱香大虾🍤番茄鸡蛋汤🍅清炒生菜
【1评论】
番茄鸡蛋汤
生菜
水果
虾
家常菜
寻葡萄君
2026-01-13
自己在家做的香辣排骨,味道还不错的,虽然不好看!但是还是不错的😄,第一次做这个
排骨
家常菜
Hedy薇薇123霓22
2025-12-16
芒芒的低卡
感谢大家的关注
作者最新文章
1
减脂餐11‼️好吃又低卡的酸辣牛肉魔芋面🍜
2
减脂餐食谱10:有手就会的早餐燕麦粥,真香💥
3
减脂餐食谱9:减脂三明治,低卡饱腹,超好吃‼️
4
减脂餐10 ‼️番茄牛肉通心粉,这汤汁绝绝子🫕
5
减脂餐9‼️河粉别总炒着吃,酸豆角肉沫拌河粉
6
减脂餐食谱8:🔥无需揉面,低卡早餐饼分享㊙️
7
减脂餐8❗❗酱香鹌鹑蛋,我愿称他为拌饭神器🔥
8
🔥低卡软糯的杂粮饭做法,减脂也要吃好主食❗
9
减脂餐7❗❗快乐减脂早餐🌯全麦土豆丝饼❗❗
10
减脂餐6❗❗韩式泡菜土豆粉,嗦粉真的要试一试
热门分类
推荐
热榜
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
投资
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
婚姻
正能量
体育
TOP
1
巴萨3-2皇马夺冠,赛后黄健翔点评比赛,说了4句肺腑之言。1、皇马和曼联现在
2
广东客场87:71轻松击败同曦,CBA常规赛积分榜大变样!广东客场击败同曦取
3
香港风水圈最近炸了,不聊李嘉诚新祖坟,不批港岛龙脉,反倒盯上全红婵下巴那颗“地库
4
太不容易了!鲍尔默终于等到状态最好的伦纳德和哈登!1,伦纳德——本赛季薪水5
5
笑死了!这下全网都知道了,周琦给全明星暂列西部第9的杜兰特拉票了!北京
6
达洛特和多尔古,你们不配穿曼联球衣,第一个丢人达洛特你是完全不盯人防守,错失一个
7
CBA这样下去还能赚到钱吗!南京同曦陈老板首公开经营状况:每年投入7000万-
8
发现没,广东男篮有个“毛病”,可能永远改不掉了,那就是对手总会有球员在对阵
9
还是稳!关辛谈徐杰:“徐杰失水准?”“没有啊,杰师傅还是很稳啊。”“
10
赵睿受伤可以用徐杰顶替!程帅澎受伤可以用贺希宁顶替!胡明轩低迷可以用郭昊
体育
最新文章
1
网传香港风水先生看了全红婵的面相,觉得她的面相比郭晶晶还要好,特别是她嘴巴下面的
2
2026年1月13日,中国女子100米栏名将吴艳妮在社交媒体发布妆造视频,其长发
3
太不容易了!鲍尔默终于等到状态最好的伦纳德和哈登!1,伦纳德——本赛季薪水5
4
国安这招真的够狠直接给球迷整不会了!本来以为两个老将会离队,结果俱乐部跟他
5
就在刚才,独行侠官方和浓眉本人紧急辟谣,这事闹的对谁都不好!关于浓眉的伤病进展
6
卡里克时代正式开启!♥️卡里克确实具备潜力,但米德尔斯堡近年频繁出售核心球员的
7
哈登和莱昂纳德合作三年场均数据:25-26赛季,哈登25.8分4.8篮板8助
8
CBA常规赛第14轮得分前10的本土球员一览:01、北控的朱松玮,27分4板
9
广东客场87:71轻松击败同曦,CBA常规赛积分榜大变样!广东客场击败同曦取
10
还是稳!关辛谈徐杰:“徐杰失水准?”“没有啊,杰师傅还是很稳啊。”“