“悲剧还是发生了！”近日，湖北襄阳，一男生因不良生活习惯，经常熬夜，甚至通宵，还喜欢吃油腻外卖，结果在上厕所时，突然感觉自己左肢不能动，口齿不清，被送往医院诊治，最后确诊为脑梗，半边身体都已经瘫痪。网友：还敢熬夜吗？ 咱们总觉得年轻人身体底子好，经得起折腾，尤其是大学生，脱离了高中的管束，进入相对自由的校园，更是容易放飞自我。这位男生就是这样，他总觉得自己年轻力壮，根本没把健康当回事，日常的生活习惯可以说是 “怎么放纵怎么来”。 学校食堂的饭菜营养均衡，可他觉得没味道、不够方便，从来不爱去吃，每天的饭点一到，就打开外卖软件，点上炸鸡、烧烤、重油重盐的盖浇饭或者麻辣烫。 这些外卖虽然吃着过瘾，却全是高油、高盐、高热量的东西，长期吃下来，对身体的负担可想而知。可他根本没在意，只图一时的口腹之欲。 除了饮食不规律，熬夜更是他的常态，白天上课的时候昏昏沉沉，可一到晚上就像换了个人似的，精神头十足，要么和室友开黑打游戏，一打就是大半夜，甚至通宵，要么刷视频、看小说，抱着手机不放，常常熬到凌晨三四点才肯睡觉，有时候直接就通宵到天亮，第二天上课接着犯困，形成了恶性循环。 他觉得年轻就是资本，少睡会儿没关系，却不知道这种黑白颠倒的作息，正在一点点侵蚀着他的身体，就这样放纵了一段时间后，悲剧毫无预兆地发生了。 事发当天他又像往常一样熬夜到凌晨，三四点的时候，被尿意憋醒，挣扎着起身去厕所，可刚走到卫生间门口，意外突然降临，他突然感觉左边的胳膊和腿不听使唤了，像灌了铅一样沉重，完全抬不起来，整个人晃了晃，差点摔倒在地。 更让他恐慌的是，他想喊室友过来帮忙，可嘴巴张了半天，只能发出 “呜呜” 的含糊声音，舌头像打了结似的，根本说不出一句完整的话。 那种身体不受控制的无助感，瞬间淹没了他，好在他挣扎的动静惊动了同寝室的室友，室友们听到声音赶紧起床查看，一看他这模样都吓傻了，赶紧联系了辅导员，又一起帮忙把他送到了医院抢救。 经过医生的详细检查，诊断结果让所有人都大吃一惊，急性脑梗！这个大家印象中只有中老年人会得的病，竟然出现在了一个二十岁出头的大二学生身上。医生说他半边身体已经瘫痪，之所以会突发脑梗，和他长期的不良生活习惯脱不了干系。 天天吃高油高盐的外卖，会让血管壁堆积大量脂肪，导致血管狭窄，长期熬夜则会打乱内分泌和新陈代谢，让血压升高，这些因素叠加在一起，最终诱发了脑梗。 万幸的是送医还算及时，经过医护人员的全力抢救，男生暂时脱离了生命危险，但接下来等待他的，是漫长又艰难的康复训练，想想都让人揪心，他才二十多岁，正是人生最美好的年纪，本该在校园里学习、玩耍，享受青春，却因为自己的放纵，要躺在病床上和病魔抗争，不仅影响了学业，更给未来的人生蒙上了一层阴影。 这件事被发到网上后，网友们都炸开了锅，纷纷留言感叹 “还敢熬夜吗？”“真的不敢再瞎造身体了，年轻不是本钱啊！” 还有很多网友说，自己也和这位男生一样，天天吃外卖、熬夜打游戏，看完这个案例，真的怕了。 其实现在很多年轻人都有这样的通病，觉得年轻就可以肆意挥霍健康，殊不知健康从来不会因为年轻就格外开恩，医生也说现在脑梗的发病年龄越来越年轻化，大多都是因为长期不良的生活习惯导致的。外卖、熬夜、缺乏运动，这些看似平常的 “小习惯”，日积月累下来，就可能变成摧毁健康的 “大隐患”。 (信息来源：《经常熬夜通宵频繁点外卖，19岁大二学生突发中风左侧肢体瘫痪，医生提醒:平时要规律作息健康饮食》河南都市频道)
