前几天跟我干中医的发小视频，他说啥我运动太多反伤身。我让他给推荐点补药，他非让我踢自己屁股。我以为他在整活儿，气得差点挂断。 结果耐着性子试了五分钟，后背真暖和了。搁这五千块钱的健身年卡，反倒不如光脚踢屁股管用。现在每天下班回家都练会儿，虽然动作怪不好意思发朋友圈。 可能真不能一上来就买一堆保健品，老祖宗那些土法子说不定真有用。不过健身房老板知道这事肯定头疼。先试试再说吧。
腿也太好了，就是脚脖子有点粗。
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