🔥无油减脂版‼️LeTao双层芝士蛋糕‼️仅63卡
伟珍评美食
2025-11-26 14:16:27
👩🍳复刻LeTao超🔥甜品-北海道抹茶双层芝士蛋糕‼️无糖无奶油，搅搅就ok，新手也能一次成功‼️
💕63卡/块（含表面）
🌈减脂、健身、抹茶控、芝士控、芝士蛋糕爱好者都给我去做‼️
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🍃食材（382卡-5寸👉附热量表）：
【抹茶烤芝士】（201kcal）
自制奶油奶酪120g
鸡蛋1个｜抹茶粉5g
无糖酸奶30g（原方为淡奶油）
玉米淀粉5g（🉑️换低粉）
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【原味冻芝士】（96kcal）
浓稠酸奶120g（🉑️换奶油奶酪）
牛奶20ml｜吉利丁片5g
🌈代糖的量自己✋～原版底部还有抹茶蛋糕胚，我为了减少热量，省略了^_^
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🍀【外层点缀】（85kcal）
燕麦麸皮15g｜脱脂奶粉10g
抹茶粉2g
🌈原方表面是打碎的蛋糕胚，偷懒用的麸皮加奶粉，也超nice～
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📖简单步骤一看就会，直接翻图7⃣️
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐或下午茶，配咖啡，就很nice‼️一份够2人食，解馋刚好～
🌈姐妹们都要多吃不胖！
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