Nature子刊：仅熬一个夜，足以扰乱大脑“排污系统”
2025年10月29日，麻省理工学院研究人员在" Nature Neuroscience "期刊上发表了一篇题为" Attentional failures after sleep deprivation are locked to joint neurovascular，pupil and cerebrospinal fluid flow dynamics "的研究论文。
研究显示，仅熬一个夜，足以扰乱大脑“排污系统”，当人在睡眠不足后，即便努力保持清醒，大脑似乎会强行启动类似睡眠的清洁机制，从而导致注意力下降、精神不振等表现。
