复减第四次，减肥打卡第14天 只要饿不死就往死里饿，我减肥就像抽风一样，一阵一阵

飞昂说育儿 2025-11-04 13:14:12

复减第四次，减肥打卡第14天 只要饿不死就往死里饿，我减肥就像抽风一样，一阵一阵的 只要能管住嘴还是能瘦，就怕管不住嘴巴，昨天晚上就吃了一根蒸红薯，不吃受不了，坚持不住老想找零食，我就索性整点吃的[打脸][打脸] 初始体重140斤6两 今日体重140斤，和昨天相比瘦了1斤6两，姐妹们，不容易啊，瘦点真的饿个半死啊 今天早餐一杯苦咖啡，两个鸡蛋，十点多忍不住吃了两片全麦粉面包，中午跟着孩子吃的胡萝卜炒肉，素炒包菜，还有水煮滑肉，吃了很多豆腐，反正吃完现在有点撑得慌，努力坚持住，今天晚上看看能不能管住嘴！[打脸][打脸][打脸][捂脸]每日减肥打卡 减肥体重记录

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云宝

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2025-11-05 14:13

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