后悔没有早点这样看文献❗

⭐Connected Papers可以通过关键词或原始文献的DOI找到和主题相关的所有文献，按照发表时间和关联程度即可找到又新又有价值的文献。 ⭐这几年都在和文献打交道，发现其实不止是学习，生活中遇到很多问题也是可以美美地用到文献来解决。近半年来太忙我的作息不规律，老是爆豆，很苦恼，经常因为豆豆的问题非常苦恼，有天突发奇想： 对呀，我可以用文献来解决科研的问题，为什么豆豆不可以呢？！ ⭐我查阅了相关文献发现我们熟称的痘痘学名叫寻常痤疮*寻常痤疮的形成主要与痤疮丙酸杆菌等微生物增殖及免疫炎症反应有关，所以爆痘期间的主线任务就是灭.菌抗焱！按照这个思路，我去看皮肤K开了米诺环素，经过两个月的内调，皮肤也慢慢变好了。 ​ ⭐说一下我自己这次的祛痘经验总结： 1.遵医嘱 了解到去豆的底层逻辑是K焱，皮肤ke开了米诺环素来调理皮肤底层的焱症。开始吃大概两个星期之后脸上豆豆明显少了，大的豆豆基本不会冒了，剩下脸上的小豆豆。一直口服了六周，豆豆不冒了，这时我的皮肤状态已经恢复比较好了。 （注）米诺环素是广谱抗生素，需要遵医嘱哈❗用（药）期间做好物理防晒以免变黑～ 2.调习惯 爆发期，我都把功效型护肤品停了！因为用不对很可能会起到反效果，每天用生理盐水擦拭脸部，另外就是少吃高糖饮食和奶制品，多吃蔬菜，水果和粗粮；避免熬夜生活不规律，保持心情愉快～