预防一定比治疗更容易。
提前预知到「坏习惯」可能会出现的场景，然后主动避开这些场景，总是比在这些场景中努力保持距离更容易。
至少在改正坏习惯这件事上，拖延战术是有效的。
先用空间来换取时间，在物理上与其保持安全距离。
而后再用时间换取空间，在保持距离的这段时间里，慢慢用好习惯来代替坏习惯，直到习惯成自然，心中再也没有分毫欲望的时候，即使置身于同样的空间，内心也不会半点波动。
预防一定比治疗更容易。提前预知到「坏习惯」可能会出现的场景，然后主动避开这些场景
光亮情感
2023-10-31 22:52:31
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