清明将至，牢记“1不买，2不烧，3不做，4不吃”，为家人添福添寿 清明将至，扫墓祭祖、踏青祈福，既是缅怀先人，也是为家人求平安、添福寿。老祖宗留下的清明习俗里，藏着很多讲究，记住“1不买、2不烧、3不做、4不吃”，守规矩、懂分寸，家人平安顺遂。 一不买：不买来历不明的祭祀用品 祭祀用品尽量选正规店铺，不买来路不明、劣质、带有迷信色彩的物品。祭祀重在心意，心诚则灵，不必追求花哨，更不要买违规用品，免得惹麻烦、坏运势。 二不烧：不烧违禁品、不烧危险物 1. 不烧违禁纸钱、违规祭祀品 现在多地提倡文明祭扫，禁烧违禁纸品，遵守规定，既是环保，也是平安。 2. 不烧危险易燃物 山林、墓地附近，不烧杂草、不放鞭炮、不乱点火，小心引发火灾，害人害己，安全第一。 三不做：这三件事别做 1. 扫墓不嬉笑打闹 祭祖是庄重之事，保持肃穆，不大声喧哗、不打闹嬉戏，是对先人的尊重。 2. 不拍墓地照片乱发 墓地、墓碑尽量不拍照，更不要随意发朋友圈，既是尊重，也避晦气。 3. 祭祖不穿大红大紫、过于暴露 衣着朴素、整洁得体，不穿大红大紫、奇装异服，以示庄重。 四不吃：这四类食物少吃或不吃 1. 不吃生冷寒凉之物 清明湿气重，生冷伤脾胃，老人孩子尤其要注意。 2. 不吃过于油腻辛辣 春季宜清淡，油腻上火，容易伤身、影响健康。 3. 不吃过期变质食物 清明踏青、扫墓在外，注意饮食卫生，不吃不干净、变质的东西。 4. 不暴饮暴食 清明团圆聚餐，七分饱即可，顾好肠胃，少生病，就是添福。 清明，是缅怀，也是传承。 心有敬畏，行有分寸，守好老规矩，就是为家人求平安、添福寿。 愿先人安息，家人安康，岁岁平安，事事顺遂！
