更年期的夫妻，该怎么相处？ 提醒一下45-55 岁的中年夫妻，对你们来说更年期这道坎儿没过好，真的能把好好的日子搅和得鸡飞狗跳。人吧，这体内的激素一乱，情绪就上上下下变得像过山车一样，身体还这儿疼那儿难受的，还会让人心里特别烦。 这时候，要是你不知道怎么调整，或者不知道怎么安慰对方，那两个人真的特别容易吵架，冷战。我有好多客户都是这样，之前十几年过得挺平稳的，突然之间闹到要离婚的程度。 比方说老公觉得，自己也就多刷了十分钟手机，老婆就能瞬间炸毛说：“你眼里到底有没有这个家！”，而老婆呢，觉得自己失眠盗汗，整天难受老公也从来不关心。俩人都盯着自己的难受，最后越吵越凶，冷战成了家常便饭，本来几十年的感情，愣是被更年期磨得只剩嫌弃和疲惫。 当然了，更多的是过得好的夫妻，他们过得好全靠互相搭把手。 老婆知道自己激素不稳定、情绪容易失控，遇到什么事都会直接跟老公提要求，而老公呢，早就主动去了解了更年期的知识，会提前帮老婆安排调理身体，什么汤汤水水的滋补的调理的东西，早就给老婆喝上了，锻炼身体陪老婆出去动动，也都在做，看到老婆情绪稍微有一点不好，他不会觉得老婆是 “矫情”，他知道老婆是身体真的不舒服，温柔的拥抱体恤的话一套一套的。两个人一起聊天，一起散步、一起买菜，一起聊聊年轻时候的事儿。他们都明白，更年期不是一个人的坎儿，是夫妻俩一起要过的关，你体谅我的难，我心疼你的累，日子反而比年轻时更有滋味。 如果你们也正在经历这个时期，我想跟你们说。更年期是中年夫妻的一场大考，考的是两个人的包容和智慧，以及往后余生的细致关照。所以，咱们到了这一关，就别总想着 “他应该懂我”“她应该体谅我”了。要知道，好的相处从来不是靠猜，而是靠说、靠做、靠互相搭把手。你愿意为他多一份耐心，他愿意为你多一份细心，这个坎儿，迈过去就是一辈子的安稳。别让更年期毁了几十年的感情，清醒点，多包容点，日子才能过得稳稳当当。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
