也可以写下来——把乱糟糟的念头摊在纸上，像整理抽屉一样分类：“明天要做的”“暂时

海哥商业思享 2026-03-07 08:52:56

也可以写下来——把乱糟糟的念头摊在纸上，像整理抽屉一样分类：“明天要做的”“暂时解决不了的”“纯粹瞎想的”，写完就像把担子卸在了纸上，心会轻很多。静心从不是“什么都不想”，而是在杂念冒出来时，轻轻把它们拨到一边，回到当下的呼吸、当下的动作里。就像湖面起了波纹，不用急着抚平，只静静看着，它自会慢慢归复平静。心灵成长

0 阅读：0

海哥商业思享

感谢大家的关注

作者最新文章

1

中东战火烧到加油站！今晚加油，又要多掏20块。这已经不是第一次了，国内油价迎来“

2

健康是地基。没了健康，再豁达的心态也撑不起一副病体。就像老话说的“身体是革命的本

3

旅途里,景色和心态,谁才是主角?其实是心态牵着景色走。同样一条老街，心烦时

4

先从看得见的地方下手：把积灰的角落擦干净，扔掉过期的旧物，桌上摆束新鲜的花。环境

5

,什么是自然,如何顺?自然是春生夏长、秋收冬藏的时序，是花开花落、云卷云舒的自在

6

在道家思想里，“道”更像是万物运行的本源与规律，它无形无象，却贯穿于一切存在之中

7

宗馥莉砍掉非核心业务看似是做减法，实则是给主业做加法。现在多少企业追着风口跑，把

8

你的身体不是“盲盒”，这几类人必须定期“开箱检查”！昨天两会记者会上，卫健委

9

清晨喝碗杂粮粥，小米混着南瓜咕嘟出绵密的香，暖得胃里熨帖；中午炒盘时蔬，翠绿的西

10

1. 给社交做减法：定期清理“无效关系”——那些需要你刻意讨好、只会消耗情绪的

热门分类

财经TOP

1

全球主要产油国排名

2

业内是清楚，什么剧真赚钱啊

3

3月3日，全天封板复盘。

4

美伊冲突概念个股清单

5

不得不佩服，中国的战略眼光，真的太超前了。中东一乱，油价狂飙，全球都在慌，唯独

6

3月9日，全天封板复盘。

7

中美若再斗下去，结局就是彻底脱钩！中国已连续9个月抛售美债，持仓降至2008年

8

猜猜下一个被干掉的会是什么？高铁，干掉了普快；电商，干掉了商场；手机，

9

历史上中国石油有几次涨停根据公开信息，中国石油（601857）历史上共出现过8次

10

一位退休老行长令人彻悟的话：100万的现金，每个月花4200，要20年才能还完

财经最新文章

1

为何中国不能一下把美债全卖了？就这么说吧，中国今天敢全抛售，明天中美就有可能开战

2

9年磨损5克黄金？就离谱

3

3月10盘前热点板块梳理

4

原油大幅跳水，美伊局势有变？3月9日，据悉G-7将讨论联合释放紧急石油储备，国

5

看到油价一路的狂飙，每个人都感到非常地担心。如今在所有的国家中，最关心的问题是

6

3月9日，全天封板复盘。

7

不准中国援俄，也不准中国收台，更不准管制稀土，七国集团最近明确指出，中国不能援助

8

油价暴涨，对股市是大利空，对经济也是利空，对普通人来说生活成本增加。只利好持有石

9

我发现，坚朗五金真的是一家神奇的公司！大跌四年又横盘一年半，股价从239跌到23

10

拿茅台最厉害