为啥有人在家待不住，总想往外跑，而有人就爱宅在家？出门和不出门过的两种人生，这跟个人性格的关系不大，主要还是个人习惯，以及能量怎么来、安全感怎么找、怎样才觉得爽。满谈生活
爱往外跑的人，出门相当于充电，人多热闹场合会让大脑兴奋，在家待久了反而闷得慌，浑身不对劲，这类人的神经系统需要多些刺激。
爱宅在家的人，出门相当于耗电，各种社交应付都会消耗精力，家才是低刺激、能放松的地方，这不是“孤僻”或“不合群”，纯粹是神经的敏感度不一样。
有人需要向外调节情绪，靠外界重启心情，有人擅长向内调节情绪，靠独处修复自己，这和成熟度、能力、见识没关系，只是调节方式不同。没有哪种更好，只是个人调节机制不一样。
