你在慢慢变好的几个迹象: * 你被别人误解时更平和了。 * 你不再觉得某人可以让你变得更“完整”。 * 在习惯性的反应之前,你可以帮自己停下来。 * 你不再期待别人为你改变,而是调整自己。 * 你开始宽松地安排时间,懂得尊重自己的界限。 * 你意识到父母无法满足你的情感需求,并且不再抱有期待。 * 你可以开自己的玩笑,不会把问题看得太严重。 * 你开始理解,别人的生活真的不代表你自己活得不够好。 —— Nicole LePera一路繁花

你在慢慢变好的几个迹象: * 你被别人误解时更平和了。 * 你不再觉得某人可以让你变得更“完整”。 * 在习惯性的反应之前,你可以帮自己停下来。 * 你不再期待别人为你改变,而是调整自己。 * 你开始宽松地安排时间,懂得尊重自己的界限。 * 你意识到父母无法满足你的情感需求,并且不再抱有期待。 * 你可以开自己的玩笑,不会把问题看得太严重。 * 你开始理解,别人的生活真的不代表你自己活得不够好。 —— Nicole LePera一路繁花

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