一碗鸡爪
朋友Q君，昨天被一碗鸡爪“打倒”了。下午闲着没事，Q君一边看《甄嬛传》，一边吃鸡爪。不知不觉，吃了7、8个。过了一会儿，突然觉得腹胀，忍了一下，腹痛越来越厉害，还狂吐。家人连忙将其送到医院，一查，急性胰腺炎。别小看这个病。根据“上观新闻”，今年春节假期，上海多家三甲医院的急性胰腺炎患者，明显增多，接诊量可达平时的1.5到2倍，而且，患者多以30岁到50岁的中青年为主。这些患者，和Q君一样，主要是节假日暴饮暴食，摄入过多脂肪、蛋白质，还有就是与大量饮酒有关。因为这会导致胰腺过量分泌消化液，而引发炎症。而重症的胰腺炎，可能引起严重并发症，甚至危及生命。胰腺炎的典型症状，包括饱餐或饮酒后的突发性、持续性上腹剧痛（常向背部放射）、恶心呕吐（吐后腹痛不缓解），可能伴腹胀、发热，严重者会出现黄疸或休克（如心动过速、出冷汗、意识模糊等）。每年到了假期前后，甚至不少急性胰腺炎患者，会被抽出“牛奶血”。也就是甘油三酯在血液中的浓度，超过了一定比例，血浆会呈现出乳白色对于普通老百姓来说，预防急性胰腺炎，管住嘴最重要。第一，饮食要均衡，每餐七八分饱；第二，饮酒务必节制。第三，保持规律作息。第四，如果原本就有胆囊结石，就千万不能吃得太油腻。一碗鸡爪急性胰腺炎吃出来的急性胰腺炎有多凶险上海三甲医院接诊量猛增晏秋秋
