一位老中医说：“千万不要羡慕有钱人的生活，这个世界上，金钱买不到的东西，才是最珍贵的。最好的活法，应该是顺应天地，好好吃饭，到点睡觉，日出而动，日落而息，而不是去拼命赚钱，极尽享受。”
多少人追名逐利，把日子过反了？
为赚钱熬坏身体，为享受透支健康；住豪华房子，睡不安稳一夜。
有钱人能买山珍海味，买不来脾胃康健；能雇人照顾起居，换不来内心安宁。
顺应天地是规律，好好吃饭是根基；到点睡觉是底气，作息有度是智慧。
钱能买物质，买不来生命力；利能换虚荣，换不来真幸福。
不是赚钱不重要，是别耗光生活；不是享受不可取，是别透支未来。
清晨迎着朝阳散步，傍晚伴着晚霞归家；粗茶淡饭吃得香，素面朝天活得坦然。
你越顺应自然，越有活力；你越简化欲望，越得从容。
最好的活法，不是拼命拥有，是懂得取舍，回归本真。
不必羡慕他人财富，不必焦虑自己平凡。
把吃饭当回事，滋养身体；把睡觉放心上，修复能量；把节奏慢下来，感受生活。
愿我们听懂老中医忠告，在追名逐利的世界里，守住内心平静，活出让金钱买不来的健康安宁。
