马英九过年接受媒体专访，特别分享他除了跑步运动外的养生秘诀。他说，最重要的是要保持对任何事情的好奇心，他喜欢上网看很多youtube影片，有时也可瞭解社会最新的脉动。另外，他也常和“大九学堂”的学员聊天，瞭解现在年轻人的想法，让自己与时俱进。 马英九提到，此外，他没什么特别的养生之道，最重要的是掌握自己的情绪，以前当“总统”时，每天都有很多人批评他，加上很多政务的操劳，说没有压力是骗人的。卸任后，他面对民进党猛烈的司法追杀，更一度让他觉得辛苦。 但在调适之后，马英九说，他总以乐观的态度面对，而且他对自己的操守与清白有坚定不移的信心，这让他看待事情更沉得住气，也更能调适自己。
