直到今天，看到这位大师的身材，从此不再相信吃素能减肥， 所以相信一个人，不要看他

一杯红酒七十度 2026-02-14 16:48:58

直到今天，看到这位大师的身材，从此不再相信吃素能减肥， 所以相信一个人，不要看他所说的，一定要看他所做， 如果你真的要想减肥，吃素肯定不行，运动也不行，只要做到三天吃一顿就行了，保证生命体征平稳，坚持半年就可以了。 营养充足会瘦 吃素 吃素养心养颜 养生素食

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