医生建议刷牙后先别漱口“不漱口”仅为辅助手段，护牙根本仍是正确刷牙（巴氏法）

千青说科技啊 2026-02-12 14:51:51

医生建议刷牙后先别漱口“不漱口”仅为辅助手段，护牙根本仍是正确刷牙（巴氏法） + 定期洗牙（每年1–2次）。若持续牙龈出血、牙齿松动，需及时就医排查牙周病。

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