“太吓人了！”2月3日报道，福建一名女子在睡觉时被她丈夫的呼噜声吵醒之后，竟然发现自己的丈夫不喘气了，过了一分多钟之后也才开始呼吸，吓得她第二天赶紧带着她丈夫来医院检查，经过医生的睡眠监测发现，她丈夫在熟睡时竟然“断气”448次，最长的一次憋气竟然能达到115秒，网友：这打呼噜简直“索命”啊！ 福建宁德一位妻子的一次细心观察，拦下了一场可能发生的健康意外，也给所有人提了个醒，别把打呼噜不当回事，那可能是身体在喊救命。 凌晨三点的城市，宁德这间小两居里，只有床头一盏小夜灯亮着微弱的光，身旁丈夫的呼噜声一声比一声响，在这安静的夜里格外刺耳，搅得妻子心里烦躁不已，翻来覆去换了好几个姿势，依旧毫无睡意。 她心里憋着一股气，想着干脆抬脚把丈夫踹醒，好歹能落个清净，可就在脚刚要抬起来的瞬间，那震天的呼噜声突然戛然而止。 屋里一下子安静下来，静得能听到彼此的心跳，她心里咯噔一下，借着微光看过去，丈夫躺在床上一动不动，连平日里轻微的翻身动作都没有，和刚才鼾声如雷的模样判若两人。 她的目光死死锁在丈夫身上，一秒都不敢挪开，就这样看了半分钟，发现丈夫的胸口始终没有起伏的迹象，明显是没了呼吸。 那一刻，一股寒意从脚底直往上冒，顺着脊梁骨窜遍全身，她慌忙伸手去探丈夫的鼻息，指尖感受不到一丝气流，身上也没有任何细微的动静，就那样僵在原地，心里慌得没了底。 这一分多钟的时间，过得比几个小时还要漫长，她就那样伸着手守在旁边，直到丈夫突然猛地吸了一口长气，熟悉的呼噜声再次响起，她悬着的心才稍稍放下，却再也没有了丝毫睡意。 她靠在床头，睁着眼睛熬到天亮，时不时就探一探丈夫的鼻息，摸一摸他的胳膊，生怕再出现刚才的情况，一夜下来，眼睛熬得通红，心里始终揪着。 天刚蒙蒙亮，窗外透进来一点微光，她就立刻起身叫醒丈夫，不由分说地拉着他往医院赶，直奔睡眠医学科。 一路上脚步匆匆，脸上的焦急藏都藏不住，丈夫起初还觉得她是小题大做，可看着她认真又紧张的模样，也渐渐收起了不在意的心思，乖乖跟着她走进医院。 医生很快安排了全面的检查和睡眠监测，结果出来的那一刻，看着报告单上的数字，任谁都忍不住揪心。这根本不是普通的打呼噜，而是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。 监测数据显示，男子前一晚睡眠中呼吸暂停的次数高达四百四十八次，最长的一次憋气时间达到了一百一十五秒，血氧饱和度最低更是跌到了百分之六十。 很多人平日里听到打呼噜，都只觉得是吵人、睡得香，却不知道这背后藏着巨大的隐患。打呼噜的本质，是睡眠时气道被堵住，呼吸变得不通畅，严重时就会出现呼吸暂停的情况。 这种情况如果长期得不到干预和治疗，对心脑血管的伤害会越来越大，先是血压会失去控制，出现高血压的问题，接着心脏跳动会变得没有规律，引发心率紊乱，再往后还可能诱发中风，更严重的，甚至会在睡眠中突发猝死。 生活中，这样的情况其实并不少见，不少中老年人常年被打呼噜的问题困扰，自己不当回事，身边的家人也习以为常，总觉得这是小事，没人会把打呼噜和严重的疾病联系在一起。 却忽略了，很多时候，打呼噜并不是身体发出的普通信号，而是缺氧后发出的求救信号，提醒着身体某个部位出了问题，需要及时关注和治疗。 身体的求救信号，从来不会分身份、分年龄，不管是普通人还是名人，都是一样的。这就需要身边的家人和朋友，多一份细心，多一份观察，平日里留意身边人的身体变化。 尤其是那些看似不起眼的小细节，别抱着侥幸心理，别觉得小毛病不用管。发现异常及时提醒，及时带着去医院检查，把危险扼杀在萌芽状态，才是对自己、对家人最大的负责。 身体是一切的根本，没有健康的身体，再多的追求和期盼都无从谈起。生活里的很多健康隐患，都藏在这些看似平常的小细节里，一个不经意的观察，一份及时的在意，或许就能拦下一场意外，守住一家人的平安。 多一份细心，多一份牵挂，关注身边人的健康，重视那些被忽略的小细节，别让小毛病拖成大问题。一家人健健康康、平平安安，就是生活中最平凡也最珍贵的幸福。
