冯唐指出，许多女性活得累，往往是因为处处较劲——与自己、伴侣、父母、孩子较劲，终日陷于内耗与紧绷之中。
一个人若将安全感寄托于外界，注定会感到失落。因为你眼中尽是不如意，看谁都带气，觉得谁都有问题。
很多时候，问题出在我们内心标准太高、太追求完美，总希望别人按自己的意愿行事。一旦不如愿，便陷入深深的失望与难过，无名火与愤怒也随之滋生。
这种精神内耗，无形却致命，长久侵蚀身心。
余华说得透彻：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山。”
理想与现实的落差，才让人郁郁寡欢、情绪低落。
人生不必苛求完美，世间本无完美。万物皆有裂痕，那是光进来的地方。
我们要容得下他人的缺点、孩子的不听话、爱人的独立特质，也要接受自己的不完美。
生活难求事事如意，但求半称心。对他人的要求少一点，对自己的要求多一点，便没时间胡思乱想、患得患失。
王志文有一段话很现实：“到了一定年龄，没有稳定的收入，没有存款，亲人遇到事情你拿不出钱，你就会明白，脸不脸的，情啊爱啊，都是浮云。”
你会越来越清楚：努力赚钱、好好经营自己，比什么都重要。年轻时不谈岁月静好，有空多挣钱，没事少矫情。成年人的尊严和底气，往往和钱相关。
五块钱能让外卖员一口气跑上二十七楼；二百块钱能让人弯腰低头；一千块钱能让寒窗十年的大学生去做毫无意义的工作。
普通人的命，估价不过几十万，而一线城市一套房，却抵得上几百条命。
没有钱，你只能看着亲人在病痛中挣扎，看着心爱之人转向他人怀抱，看着子女重复你贫困而无力的人生。
有钱走遍天下，无钱寸步难行；有钱高朋满座，无钱门庭冷落；有钱人家中欢声笑语，无钱人家里鸡飞狗跳。
年轻时觉得谈钱俗气，经历多了才明白：没有钱，你连谈亲情、感情、尊严、面子的资格都没有。
谁会给你面子？谁和你谈感情？孩子的学费、父母的晚年，哪一样不需要钱？
亲人急需时你却拿不出钱，那才是真正的绝望。
看透人情冷暖，你会愈发懂得：好好赚钱、好好存钱，才是一切的基础。
钱是活下去的筹码，是维系关系的纽带，是尊严，是底气。
现实社会，没有钱往往只能停留在底层。钱像水，太多会淹死，没有则会渴死。
趁着年轻，多挣钱、少矫情。成年人的世界，爱财不是贪财，而是清醒——脚下的每一条路，都需要钱来铺。
赚钱对普通人来说并不容易，需要脱胎换骨。你可以不管别的，但一定要学会赚钱。吹牛、打牌、喝酒、逛街只会消耗人生，唯有赚钱，才是正事。
