古法饭后六诀|顺应天时养身心健康养生

中医艾灸 2025-10-19 12:56:27

古法饭后六诀 | 顺应天时养身心健康养生

0 阅读：2

猜你喜欢

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

【7评论】【260点赞】

养生睡眠

香蕉作为大众喜欢的水果，常被认为是能量的来源，它的确含有丰富的钾和膳食纤维，但对

香蕉作为大众喜欢的水果，常被认为是能量的来源，它的确含有丰富的钾和膳食纤维，但对

【1评论】【17点赞】

血糖膳食纤维水果糖尿病养生食谱营养膳食

寒露养生秘诀：减辛增酸，这几样食物是秋季标配。国家应急广播。专家表示从白露到

寒露养生秘诀：减辛增酸，这几样食物是秋季标配。国家应急广播。专家表示从白露到

【3点赞】

养生养生饮食白露养生食谱

张锡纯强调，此汤是兼顾元气、相火、真阴三方面的全面调补！在传统中医里，经常会遇到

张锡纯强调，此汤是兼顾元气、相火、真阴三方面的全面调补！在传统中医里，经常会遇到

【2评论】【48点赞】

中医脾胃补骨脂附子

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

【19点赞】

脾胃抗衰老黄帝内经茯苓养生食谱

董氏奇穴指肾穴：小穴位中的补肾良方无名指上的健康密码在董氏奇穴的庞大体系中，指

董氏奇穴指肾穴：小穴位中的补肾良方无名指上的健康密码在董氏奇穴的庞大体系中，指

【10点赞】

穴位补肾心脏健康密码中医

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

【16点赞】

养生胆结石蜂蜜疝气

有没有吃过香砂六君丸的朋友，一起来讨论一下。听说这个药方对脾胃虚寒、湿气重的人有

有没有吃过香砂六君丸的朋友，一起来讨论一下。听说这个药方对脾胃虚寒、湿气重的人有

【5评论】【35点赞】

脾胃虚寒湿气重养生食谱

感谢大家的关注

作者最新文章

1

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

2

古法饭后六诀 | 顺应天时养身心健康养生

3

国医大师朱良春先生喝到90多岁的养生粥养生粥中医养生养生粥组方：绿豆、白扁豆、

4

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

5

身体强壮的秘方。1、深蹲，一天500个，每次100个，别问为什么，一个月以后就知

6

董氏奇穴指肾穴：小穴位中的补肾良方无名指上的健康密码在董氏奇穴的庞大体系中，指

7

谁懂啊！咳嗽熬了快半个月，医院、偏方折腾下来花了两三万，夜咳到抱着枕头坐天亮😭

8

我父母的不生病玄学，保我从小身强体健！我今年36岁，父母60岁，身体都不错，很少

9

规律作息：跟着道家智慧过一天🍃这份作息，看似简单，贵在坚持。🍃不必苛求完美，

10

女生多灸腿艾灸是一种传统的中医，治理法，通过燃烧艾草产生的热量沟通身体，以达到治

热门分类