我那傻老公跑马拉松跑上瘾,我为什么支持叫停?

妙笔看世界 2025-10-14 14:51:13

听说很多马拉松被叫停,我是支持的,不是因为别的,就是我那傻老公。 ​今年他年初开始跑,每天5公里,跑半年下来,身材变好了,人也瘦了十多斤,精神了不少。我感叹跑步效果真不错。 ​可是他傻呀!傻就傻在他觉得不跑个马,好像就不能证明自己是个跑者。 ​现在为止,今年他已参加了两个半马,好象上了瘾,他想参加更多,好在都没中签。 ​现在他动不动就跑个10公里以上,说为全马做准备。看他蠢蠢欲动的样子,我就来气。 ​跑步咱不就是图个身体健康吗?他现在有点迷了,好像跑步就是为了跑马。 网友们表示 1 高心率/高强度运动人群比普通人群/低强度运动人群,冠状动脉钙化(CAC) 平均CAC评分比非运动员高31.62分 (样本:针对超过61,000名个体的元分析(发表于《JACC: Advances》) 2 冠状动脉斑块患病率 77% (每周运动量 >2000 MET-min的运动员) 冠状动脉斑块患病率56%(每周运动量

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