减脂人最爱‼️瑞幸低卡攻略🔥还原真实热量✅
熊小姐的减脂
2024-06-12 00:24:51
🤩每天都要瑞一杯!本减脂人给大家整理了我减脂期最爱喝的几杯瑞幸低卡点单攻略🔥还原真实热量‼️全部低卡✅亲测好喝✅抑制食欲[暗中观察R]想喝咖啡又怕胖收藏噢~
附低卡攻略:
1、橙C美式+冰+不加糖🔥80kcal
2、柠C美式+冰+不加糖🔥97.9kcal
3、椰皇拿铁+冰+不加糖🔥156kcal
4、抹茶拿铁+冰+不加糖+无奶油🔥226kcal
5、橙C冰茶+冰+不加糖🔥80kcal
6、杨梅冰茶+冰+不加糖🔥122.3kcal
7、生椰拿铁+冰+不加糖🔥149kcal
8、冰吸生椰拿铁+冰+不加糖🔥185kcal
9、茉莉花香拿铁+冰+不加糖+无奶油🔥150kcal
减脂期点单小tips💕
1️⃣丝绒/厚乳/芝士系列少喝!想喝可以备注换牛奶!
2️⃣喝冰的热量会比热的低很多!
3️⃣尽量都不加糖!没有不加糖选项就选最少糖!
喜欢💕请多多点赞,谢谢宝贝们支持~
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Popeye21
你们不标注是一杯还是一百克?
华华华
橙C热量真的那么低嘛
小虾仁
燕麦盒子低卡又好吃,减脂期必备
粉红盼秘震怒祈
哇!减脂期也能吃巨好吃的低卡燕麦盒子,营养又饱腹,太适合我了~