减脂人最爱‼️瑞幸低卡攻略🔥还原真实热量✅

熊小姐的减脂 2024-06-12 00:24:51
🤩每天都要瑞一杯!本减脂人给大家整理了我减脂期最爱喝的几杯瑞幸低卡点单攻略🔥还原真实热量‼️全部低卡✅亲测好喝✅抑制食欲[暗中观察R]想喝咖啡又怕胖收藏噢~ 附低卡攻略: 1、橙C美式+冰+不加糖🔥80kcal 2、柠C美式+冰+不加糖🔥97.9kcal 3、椰皇拿铁+冰+不加糖🔥156kcal 4、抹茶拿铁+冰+不加糖+无奶油🔥226kcal 5、橙C冰茶+冰+不加糖🔥80kcal 6、杨梅冰茶+冰+不加糖🔥122.3kcal 7、生椰拿铁+冰+不加糖🔥149kcal 8、冰吸生椰拿铁+冰+不加糖🔥185kcal 9、茉莉花香拿铁+冰+不加糖+无奶油🔥150kcal 减脂期点单小tips💕 1️⃣丝绒/厚乳/芝士系列少喝!想喝可以备注换牛奶! 2️⃣喝冰的热量会比热的低很多! 3️⃣尽量都不加糖!没有不加糖选项就选最少糖! 喜欢💕请多多点赞,谢谢宝贝们支持~

0 阅读:3

评论列表

Popeye21

Popeye21

2024-06-12 11:09

你们不标注是一杯还是一百克?

华华华

华华华

2024-06-12 11:50

橙C热量真的那么低嘛

小虾仁

小虾仁

2024-06-13 08:40

燕麦盒子低卡又好吃,减脂期必备

粉红盼秘震怒祈

粉红盼秘震怒祈

2024-06-13 12:42

哇!减脂期也能吃巨好吃的低卡燕麦盒子,营养又饱腹,太适合我了~