战争/突发紧急情况，老百姓囤货大白话总结 真要是遇到战争、封控、断水断电断网

战争/突发紧急情况，老百姓囤货大白话总结 真要是遇到战争、封控、断水断电断网这类紧急情况，普通人家不用瞎囤一堆没用的，就盯着能活下去、能自保、能扛过一阵子的东西买，全是接地气的实在话，一看就懂。 一、最先囤：吃喝，这是保命根本 水比吃的更重要，断水之后啥都白搭。按家里人数算，优先囤小瓶矿泉水，每人每天留够2-3升的量，至少备够半个月到一个月；再买点净水片、小滤水器，万一储备水喝完，脏水也能处理干净喝。 吃的只选不用开火、不用冰箱、放很久不坏的，别囤蔬菜、鲜肉、水果，放两天就坏纯浪费。主粮囤压缩饼干、挂面、方便面、自热米饭；顶饿的囤罐头、火腿肠、牛肉干、坚果、巧克力；再备点盐、榨菜、罐头菜，别天天吃干粮吃腻还缺维生素。家里有老人、小孩、糖尿病人，单独囤对应的奶粉、流食、无糖食品，慢性病吃的药能多存就多存。 二、必须囤：应急物件，应对停电停水混乱 一旦停电，手机、灯全没用，要备手电筒、头灯和大量备用电池，手摇或者太阳能的充电宝、收音机最实用，断网断电还能看时间、给手机续命、听官方消息。 点火的备防风打火机、防水火柴，固体酒精小炉子能简单热东西，但一定要在通风的地方用，防止一氧化碳中毒。还要准备安全锤、工兵铲、逃生绳，遇到被困、门窗堵死能自救；防水袋子装身份证、户口本、银行卡，再留些小额现金，断网之后移动支付用不了，现金才管用。 防护类的N95口罩、护目镜、一次性手套备足，应对爆炸烟尘、粉尘、细菌；止血带、纱布、创可贴、碘伏这些外伤用品一定要有，战时医院大概率挤兑，小伤口自己处理，别拖成大病。 三、接着囤：卫生药品，防止生病没处治 战时环境差，最容易闹肚子、感冒、发炎，普通的感冒药、退烧药、止泻药、肠胃药、抗过敏药多囤点，都是常用小病能解决的。有高血压、心脏病、糖尿病这些慢性病的，药直接开够三到六个月的量，千万别断药。 卫生用品别忘，卫生纸、湿巾、一次性内裤、女性用品多囤，还有肥皂、消毒液、酒精，环境脏了能消毒，少生病比啥都强。另外备点厚衣服、小毯子，停电停暖之后能保暖，别冻出毛病。 四、千万别做的傻事 1. 别疯狂乱囤，不买奢侈品、大件家电、易腐烂的生鲜，占地方还浪费钱，只囤刚需的水、食物、药、工具、防护品。 2. 别只信囤货，不信官方指令。真有战事，政府的疏散、避难、发物资通知是最安全的，别自己开车乱跑，容易遇上危险、堵车被困。 3. 别过量囤积哄抢，自己家够用到局势平稳就行，囤太多会让别人买不到，还容易哄抬物价，也别传没证实的谣言，只看官方消息。 4. 东西要分类放好，定期看看保质期，快过期的及时换掉；酒精、燃气这些易燃的，单独放远离火源，别引发火灾、爆炸。 五、最简应急包（拎起来就能跑） 要是没时间慢慢整理，直接装一个双肩包：矿泉水、压缩饼干、巧克力、常用药+外伤包、N95口罩、手电筒+电池、手摇充电宝收音机、证件+小额现金、薄保暖毯、湿巾卫生纸，遇到需要紧急撤离，背上就能走，撑过72小时关键期没问题。