🚨更新：雷吉隆的伤势迈阿密国际队证实雷吉隆在季前赛首战中遭遇二级膝盖扭伤。他的复出时间将根据康复进展而定。 二级扭伤（部分撕裂）比轻微扭伤更严重，但无需像三级扭伤那样进行手术。对于他这种级别的运动员来说，标准的恢复期为：初始阶段（1-2 周）：重点是减轻肿胀和保护韧带（通常使用支具）。康复阶段（2-4周）：活动范围练习和轻度个人训练。重返赛场（4-6 周）：与球队进行全面训练并恢复比赛状态。预计他会在二月下旬到三月初之间复出。雷吉隆迈阿密国际转会窗
🚨更新：雷吉隆的伤势迈阿密国际队证实雷吉隆在季前赛首战中遭遇二级膝盖扭伤。他的
芳芳的帽子戏法
2026-01-28 06:25:19
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