到底是天天自己烧开水喝， 还是买桶装水更安心？ 央视最近的一项研究给出了明确答案！每升桶装水里居然藏着24万颗塑料微粒，这些小东西喝进肚子里，可能会悄悄溜到心脏和大脑里去！ 研究人员发现，把水烧开之后，能除掉80%左右的微塑料，尤其是硬水，过滤效果还会更明显！广州医科大学还做了实验证明：喝烧开的自来水，比直接喝没烧开的自来水，摄入的微塑料能少2到5倍！看来老一辈人总说要烧开水喝，还真是靠谱的养生方式呢。 还有几个细节得留意：平时点外卖用的塑料餐盒，遇到热汤热水的时候，会释放出更多微塑料；尤其是海鲜的内脏部分，污染情况最严重。专家提醒，平时吃饭尽量用自己家的餐具装食物，别用外卖的一次性盒子；特别是贝类，一定要彻底煮熟，而且内脏记得去掉。 要是你平时喝热饮还在用塑料吸管，可得赶紧换成玻璃的或者不锈钢的，对身体好！你家平时是烧水派还是桶装水派？评论区聊聊，看看谁的养生方式更科学，说不定还能解锁新的健康小技巧哦！
![这么甜直接纯喝糖浆得了[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/8113785595987193505.jpg?id=0)
