92岁“睡美人”奶奶火了!每天睡20小时,身体倍儿棒,医生都羡慕。 湖北武汉的刘奶奶今年92岁,最近因为“睡功”走红网络。她每天一觉能睡到下午四五点,算下来一天要睡20个小时,剩下的时间就慢悠悠吃点东西、看看电视,啥心不操。 女儿说,老太太身体各项指标都正常,连个感冒都很少得,就是嗜睡这个事儿让人摸不着头脑。 不少网友笑称:这才是真正的“养生天花板”!还有人说,刘奶奶这是把觉睡“明白了”,没烦恼、心放宽,比啥保健品都管用。也有医生提醒,老年人嗜睡要警惕病理原因,但像刘奶奶这样身体无异常的,大概率就是天生“睡眠体质”,真是让人羡慕不来。老年睡眠窍门 老年人睡眠
