手机电量低于20%，你就开始满世界找充电宝。 那你自己呢？ 你身体这块电池，电量还剩多少，你想过吗？ 说起来有点玄乎，老祖宗管这叫“吸日月精华”。 我以前也觉得，这不扯淡么，还真当自己是修仙小说主角了？ 后来才慢慢咂摸出点味儿来。 这哪是修仙啊，这明明是最高级的“自我充电”协议。 你睁眼就是手机，闭眼是KPI，一天到晚被各种信息和情绪轰炸，脑子跟一锅烧开的粥一样，咕嘟咕嘟，从来没停过。 你的“能量”，不就这么一点点被耗干的吗？ 什么叫“虚静”？ 不是让你坐着当木头人，是让你把脑子里那些乱七八糟的后台程序都给关了。 找个地方，别玩手机，就安安静静地待会儿。 看看天，看看云，哪怕是看看窗外的月亮，感受一下风。 那一刻，你不是在“浪费时间”。 你是在跟这个世界重新连接，是在给自己的精神和身体“开机自检”，清理缓存垃圾。 “天人合一”也不是什么神通。 说白了，就是让你这个人，跟你身处的这个大环境，频率对上了。 你不再拧巴，不再焦虑，就像一台调准了频道的收音机，终于没有了杂音。 下次再觉得累到不行，别先急着灌咖啡。 试试，就找个窗户边站五分钟。 不为什么，就为了喘口气。 给你的身体，充一格“天地”牌的电。
