泪水打湿我的减脂餐，目标103斤，继续加油 今日体重：107.7斤上3.2斤 今

邓邓小煮哥 2026-01-25 08:50:57

泪水打湿我的减脂餐，目标103斤，继续加油 今日体重：107.7斤上3.2斤 今日减脂早餐：南瓜+鸡蛋+山药馒头+薏仁水 体重管理 自律减脂健康餐

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